تازه نگه داشتن گیلاس؛ 10 روش جلوگیری از خراب شدن گیلاس در خانه
از مهمترین روشهای تازه نگه داشتن گیلاس میتوان به انتخاب میوههای سالم و بدون لک، خودداری از شستوشوی زودهنگام، نگهداری در یخچال با دمای مناسب، دوری از نور مستقیم خورشید، و استفاده از روشهایی مانند فریز کردن، خشککردن یا نگهداری در شیشههای دربسته اشاره کرد که همگی باعث افزایش ماندگاری و حفظ کیفیت گیلاس میشوند.
تازه نگه داشتن گیلاس
انتخاب گیلاس های تازه و باکیفیت
تازه نگه داشتن گیلاس از همان لحظه خرید آغاز می شود. انتخاب گیلاس های سالم و تازه نقش مهمی در ماندگاری آن دارد. هنگام خرید، به رنگ، شکل و ساقه گیلاس ها دقت کنید. گیلاس های سالم باید دارای پوستی براق و یکدست باشند. همچنین ساقه های سبز و محکم نشان دهنده تازگی گیلاس هستند. گیلاس های لک دار یا نرم سریع تر خراب می شوند. برای تازه نگه داشتن گیلاس، از خرید میوه های چروکیده و ضربه خورده خودداری کنید. انتخاب درست گیلاس باعث افزایش مدت زمان نگهداری آن می شود و کیفیت بهتری را حفظ می کند.
اجتناب از شست وشوی زودهنگام
یکی از نکات مهم برای تازه نگه داشتن گیلاس، جلوگیری از شست وشوی زودهنگام است. رطوبت اضافی می تواند موجب رشد قارچ و کپک شود و ماندگاری گیلاس را کاهش دهد. بهتر است گیلاس ها را فقط زمانی که قصد مصرف دارید بشویید. اگر مجبور به شست وشوی آن ها هستید، حتما قبل از نگهداری در یخچال کاملا خشک کنید. برای خشک کردن از یک پارچه تمیز استفاده کنید. رطوبت باعث کاهش عمر گیلاس می شود و تازگی آن را از بین می برد. رعایت این نکته به حفظ کیفیت گیلاس کمک زیادی می کند.
نگهداری در یخچال
برای تازه نگه داشتن گیلاس، نگهداری در یخچال بهترین روش است. دمای پایین یخچال مانع از رشد باکتری ها شده و تازگی گیلاس را حفظ می کند. توصیه می شود گیلاس ها را بدون شست وشو داخل ظرفی با تهویه مناسب یا کیسه پلاستیکی سوراخ دار قرار دهید. نگهداری در دمای ۰ تا ۴ درجه سانتی گراد باعث حفظ طراوت میوه تا یک هفته می شود. اگر گیلاس ها در یخچال در کنار میوه هایی مانند سیب یا موز قرار گیرند، ممکن است سریع تر خراب شوند. جدا نگه داشتن گیلاس به افزایش ماندگاری آن کمک می کند.
دوری از نور خورشید
یکی از عوامل اصلی که باعث خراب شدن سریع گیلاس می شود، قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. اگر قصد دارید گیلاس را تازه نگه دارید، از نگهداری آن در مکان های گرم و روشن خودداری کنید. نور مستقیم خورشید باعث تبخیر آب موجود در گیلاس شده و موجب چروکیدگی پوست آن می شود. بهتر است بعد از خرید، گیلاس ها را در محیط خنک و تاریک نگهداری کنید. این کار به حفظ رطوبت طبیعی گیلاس کمک کرده و مانع از خراب شدن زودهنگام آن می شود.
فریز کردن برای نگهداری طولانی مدت
اگر قصد دارید گیلاس را برای مدت طولانی نگهداری کنید، فریز کردن بهترین گزینه است. ابتدا گیلاس ها را کاملا بشویید و هسته آن ها را خارج کنید. سپس روی یک سینی به صورت یک لایه پهن کنید و در فریزر قرار دهید. پس از چند ساعت، گیلاس های یخ زده را داخل کیسه فریزر یا ظرف دربسته بریزید. این روش باعث می شود که گیلاس ها تا چندین ماه تازه بمانند. فریز کردن به حفظ طعم و مواد مغذی گیلاس کمک می کند و مانع از خراب شدن سریع آن می شود.
خشک کردن گیلاس
یکی دیگر از روش های موثر برای تازه نگه داشتن گیلاس، خشک کردن آن است. گیلاس خشک شده ماندگاری بسیار بالایی دارد و می تواند برای مدت طولانی بدون نیاز به یخچال نگهداری شود. برای خشک کردن، ابتدا گیلاس ها را شسته و هسته آن ها را جدا کنید. سپس آن ها را روی سینی فر یا دستگاه خشک کن بچینید و در دمای کم قرار دهید. بعد از چند ساعت، گیلاس ها کاملا خشک می شوند و می توان آن ها را در ظرف دربسته نگهداری کرد. این روش برای افزایش ماندگاری گیلاس بسیار مناسب است.
استفاده از شیشه های دربسته
یکی دیگر از راهکارهای تازه نگه داشتن گیلاس، نگهداری آن در شیشه های دربسته است. گیلاس ها را بدون شست وشو در یک ظرف شیشه ای قرار دهید و درب آن را محکم ببندید. این کار باعث کاهش تماس گیلاس با هوا شده و از خراب شدن آن جلوگیری می کند. اگر بخواهید مدت بیشتری گیلاس ها را تازه نگه دارید، می توانید آن ها را در یک شیشه دربسته داخل یخچال نگهداری کنید. این روش به حفظ طراوت و تازگی گیلاس کمک می کند و باعث می شود مدت بیشتری قابل مصرف باشد.
نگهداری در آب سرد
نگهداری گیلاس در آب سرد یکی از روش های ساده و موثر برای تازه نگه داشتن آن است. برای این کار، گیلاس ها را داخل یک کاسه آب سرد قرار دهید و آن را در یخچال نگهداری کنید. آب سرد باعث حفظ رطوبت گیلاس شده و از چروکیدگی و نرم شدن آن جلوگیری می کند. البته باید آب را هر روز تعویض کنید تا از رشد باکتری ها جلوگیری شود. این روش برای نگهداری گیلاس به مدت چند روز مناسب است و تازگی آن را حفظ می کند.
قرار دادن در دستمال نخی
استفاده از دستمال نخی برای تازه نگه داشتن گیلاس یک روش ساده و طبیعی است. یک دستمال نخی تمیز را در یک ظرف پهن کنید و گیلاس ها را روی آن قرار دهید. سپس روی آن یک دستمال دیگر بگذارید و ظرف را داخل یخچال نگهداری کنید. این کار باعث جذب رطوبت اضافی شده و مانع از کپک زدن گیلاس می شود. این روش برای نگهداری گیلاس به مدت چند روز در یخچال بسیار موثر است و کمک می کند که میوه تازگی خود را حفظ کند.
استفاده از سرکه برای افزایش ماندگاری
یکی از راه های موثر برای تازه نگه داشتن گیلاس، شست وشوی آن با محلول سرکه و آب است. سرکه خاصیت ضدباکتریایی دارد و از رشد قارچ ها و کپک ها جلوگیری می کند. برای این کار، یک لیوان سرکه را با سه لیوان آب مخلوط کنید و گیلاس ها را برای چند دقیقه در آن قرار دهید. سپس آن ها را با آب سرد بشویید و کاملا خشک کنید. این روش به افزایش ماندگاری گیلاس کمک کرده و باعث می شود که مدت بیشتری تازه بماند.
دانستنی های بیشتر
خواص گیلاس
از مهمترین خواص گیلاس میتوان به کاهش وزن، کنترل قند خون، بهبود کمخونی، درمان بیخوابی و پیشگیری از سرطان اشاره کرد. این میوه خوشطعم و مغذی با داشتن کالری پایین، فیبر بالا، آنتیاکسیدانهای قوی و ویتامینهای ضروری، نقش مؤثری در افزایش سلامت عمومی بدن دارد و میتواند به کاهش فشار خون، درمان میگرن و تقویت قوای جنسی نیز کمک کند.