زیادهروی در مصرف آجیل موجب افزایش وزن میشود!🌰 ◽️مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یکی از تنقلات پر مصرف در ایام عید نوروز آجیل است که علاوه بر فواید تغذیه ای این دانهها، مصرف بیش از اندازهشان باعث افزایش وزن میشود.
