راننده ها در عید چای دارچین بنوشند !
راننده ها در عید چای دارچین بنوشند ! ◽️نوشیدن چای نعناع و دارچین جهت ایجاد آرامش اعصاب و جلوگیری از به خواب رفتن افرادی که به مدت طولانی رانندگی میکنند، بسیار...
کاشت سبزه نخود نوروزی | 10 نکته مهم برای داشتن سبزه ای پرپشت و شاداب
برای کاشت سبزه نخود نوروزی، ابتدا نخودهای سالم و تازه را انتخاب کرده و به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت در آب ولرم خیس کنید. سپس آن‌ها را در ظرفی مناسب با بستر مرطوب،...
خواص و مضرات ماسک انار + 15 نکته ضروری قبل از مصرف!
ماسک انار یکی از درمان‌های طبیعی و مؤثر برای حفظ سلامت و زیبایی پوست است. این ماسک به دلیل ویژگی‌های خاص خود می‌تواند به درمان مشکلات پوستی مختلف مانند آکنه،...
نکات کاربردی و توصیه‌های تخصصی برای خواب بهتر
نکات کاربردی و توصیه‌های تخصصی برای خواب بهتر ◽️کارشناسان تأکید می کنند که ورزش، علاوه بر فواید جسمی، بر ذهن تأثیر می گذارد و می تواند خوابیدن را بهبود بخشد....
بیماری نقی معمولی «پایتخت» چیست؟ سکته حلزون گوش، که به نام افت شنوایی ناشی از سک…
بیماری نقی معمولی «پایتخت» چیست؟ 👂 ◽️سکته حلزون گوش، که به نام افت شنوایی ناشی از سکته مغزی در حلزون گوش یا نقص شنوایی حلزونی نیز شناخته می‌شود، یک نوع اختلال...
نور آبی صبحگاهی می تواند در پیری به خواب بهتر کمک کند!
نور آبی صبحگاهی می تواند در پیری به خواب بهتر کمک کند! ◽️نور آبی در صبح به افراد مسن کمک می کند که شب بهتر بخوابند. محققان آزمایشی با 36 داوطلب 60 ساله یا...