وقتی روزه می گیرید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟پس از گذشت حدود 8 ساعت بدون غذ…
وقتی روزه می گیرید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ ◽️پس از گذشت حدود 8 ساعت بدون غذا، بدن شما شروع به استفاده انرژی از فروشگاه های گلوکز و چربی خود می کند....
ارتباط بین کیفیت پایین خواب و باور به تئوری‌های توطئه!
ارتباط بین کیفیت پایین خواب و باور به تئوری‌های توطئه! ◽️روانشناسان دریافتند افرادی که طی یک ماه کیفیت خواب آنها مطلوب نیست، احتمالاً بیشتر تئوری‌های توطئه را...
چرا نباید به رسیدهای کاغذی دست بزنیم؟
چرا نباید به رسیدهای کاغذی دست بزنیم؟ ◽️در دنیای امروز که سلامتی اولویت اصلی ماست، آگاهی از خطرات پنهان اطرافمان بسیار مهم است. گفته میشود رسیدهای حرارتی که در...
چای زنجبیلی و این همه خواص باورنکردنی☕️
چای زنجبیلی و این همه خواص باورنکردنی☕️ ◽️کاهش التهاب ◽️کمک به گردش خون ◽️کاهش و درمان استرس و اضطراب ◽️تقویت سیستم ایمنی بدن ◽️کمک به کاهش وزن ◽️درمان بیماری...
هر چند وقت یکبار باید موهای خود را بشوییم تا سالم و زیبا بماند؟
هر چند وقت یکبار باید موهای خود را بشوییم تا سالم و زیبا بماند؟ ◽️برخلاف تصور عموم، شستن روزانه موها برای زیبایی آنها ضروری نیست. شستن بیش از حد موها می‌تواند...
کنترل فشار خون با خوراکی‌های طبیعی
کنترل فشار خون با خوراکی‌های طبیعی ◽️کرفس به دلیل خواص ضد التهابی‌اش می‌تواند فشار خون را کاهش دهد. آووکادو پر از پتاسیم که به تنظیم فشار خون کمک می‌کند. سیر...