مصرف روزانه نوشیدنی قندی ریسک سرطان دهان را ۵ برابر می‌کند!
مصرف روزانه نوشیدنی قندی ریسک سرطان دهان را ۵ برابر می‌کند!🥤 ◽️محققان بررسی داده‌های بیش از ۱۶۰ هزار زن، دریافتند افرادی که به‌طور مکرر نوشیدنی‌های شیرین‌شده...
بیشتر از دو ساعت تماشای تلویزیون خطر بیماری قلبی را تشدید می‌کند!
بیشتر از دو ساعت تماشای تلویزیون خطر بیماری قلبی را تشدید می‌کند! ◽️محققان متوجه شدند افرادی که روزانه بیش از دو ساعت تلویزیون می‌بینند، ۱۲ درصد بیشتر در معرض...
افراد شب زنده‌دار ۱۰ درصد بیشتر در خطر مرگ زودرس هستند!
افراد شب زنده‌دار ۱۰ درصد بیشتر در خطر مرگ زودرس هستند! ◽️شام‌های دیروقت و سریال دیدن‌های آخر شب مثل این می‌ماند که برنامه‌مان با ریتم طبیعی بدنمان هماهنگ...
چگونه می‌توان میکروپلاستیک‌ها را از بدن دفع کرد؟
چگونه می‌توان میکروپلاستیک‌ها را از بدن دفع کرد؟ ◽️یک دیواره روده قوی از ورود پلاستیک‌ها به خون جلوگیری می‌کند. مصرف آلوئه‌ورا، آب قلم، پروبیوتیک‌ها و غذاهای...
چای سبز نوشیدنی مفید برای کبد
چای سبز نوشیدنی مفید برای کبد ◽️تحقیقات نشان می دهد که این نوشیدنی در برابر برخی از اشکال سرطان از جمله کبد محافظت می کند. اگر خودتان چای را دم کنید و داغ آن...
چند نکته در مورد رعایت بهداشت دهان و دندان در ماه رمضان
چند نکته در مورد رعایت بهداشت دهان و دندان در ماه رمضان ◽️بهداشت دهان و دندان در ماه رمضان تفاوتی با روتین بهداشتی مواقع دیگر ندارد اما رعایت کامل این نکات می...