خواص بادام برای کودکان، افزایش انرژی، هوش و خواب بچه‌ها!
بادام درختی به دلیل خواص متنوع و مفیدش برای کودکان، زنان و مردان در تمامی سنین، به عنوان یکی از پرمصرف‌ترین و شناخته‌شده‌ترین آجیل‌ها در سرتاسر جهان شناخته...
کم‌خوابی = مستی بدون مشروب!
کم‌خوابی = مستی بدون مشروب! 😵💫🍻 یک بررسی نشان داده است که اگذ شب‌ها کمتر از ۶ ساعت بخوابید، روز بعد مغز و بدن شما در شرایطی است که انگار مشروب خورده‌اید! ◽️...
پوسیدگی مغز با موبایل؟!🧠
پوسیدگی مغز با موبایل؟!🧠 ◽️تحقیقات جدید در سال ۲۰۲۴ نشان داده که استفاده بیش از حد از موبایل می‌تواند روی عملکرد مغز تأثیر منفی بگذارد! از کاهش تمرکز و حافظه...
نکات مهم برای روزه‌داری دیابتی‌ها!
نکات مهم برای روزه‌داری دیابتی‌ها! ◽️اگر دیابت دارید و برنامه ریزی برای روزه گرفتن دارید، همیشه باید از قبل به پزشک خود بگویید. این خطر وجود دارد که سطح قند...
«عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه را درمان میکند
«عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه را درمان میکند 👌 ◽️طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه میکنند و خواب راحت تری دارند، عسل...
خواص بادام زمینی برای کودکان، افزایش هوش و حافظه!
خواص بادام زمینی برای کودکان، افزایش هوش و حافظه! بادام زمینی، با طعمی لذیذ و دلپذیر، یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها برای کودکان است. برخلاف برخی خوراکی‌های دیگر...