46 دقیقه خواب اضافی خلق و خوی شما را تغییر می دهد!
یک تحقیق جالب روی ۹۰ جوان بین ۱۸ تا ۲۴ سال انجام شده که به سه گروه با زمان خواب متفاوت تقسیم شدند: گروهی با خواب کمتر از حد معمول، گروهی با خواب بیشتر و گروهی...
اضطراب فوموی مادرانه Maternal FOMO
یک اضطراب مادرانه؛ فوموی مادرانه (Maternal FOMO) این احساس بیشتر از مقایسه در شبکه‌های اجتماعی ایجاد میشه. مثلا عکس‌هایی از جشن تولدهای بزرگ و مراسم‌های خاص...
چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
گروه تحقیقاتی دانشگاه سوینبرن به افراد توصیه می‌کند شب‌ها هشت ساعت و ۲۰ دقیقه بخوابند تا سلامتی کلی‌شان حفظ شود. خواب بیشتر از ۹ ساعت در شب با افزایش خطر سکته...
روزی ۷۰۰۰ قدم بردارید بیشتر عمر کنید
یک مطالعه و بررسی ۱۱ ساله نشون داده افرادی که روزانه حدود ۷۰۰۰ قدم بر می‌داشتند، در مقایسه با افرادی که هر روز قدم‌های کمتری بر می‌داشتند، ۵۰ تا ۷۰ درصد کمتر...
۷ فروردین ۱۴۰۵ آیا ماه خونین است ؟
جریان ماه خونین 7 فروردین 1405 چیست ؟ فروردین ۱۴۰۵ چه اتفاقی میفته به تازگی خبری مبنی بر اینکه در ساعت ۱۳:۳۳ تاریخ هفتم فروردین ماه سال ۱۴۰۵ ماه گرفتگی خاصی...
میانگین سن پدر در نخستین فرزندآوری در ایران
میانگین سن پدر در نخستین فرزندآوری در کل کشور چند سال است؟ ▪️مرکز رصد جمعیت سازمان ثبت احوال کشور، میانگین سن مادران در نخستین فرزندآوری کل کشور در ۸ ماهه ۱۴۰۳...